I can't sleep because I keep worrying. — «Я не могу спать, потому что постоянно тревожусь.»
Можно сказать и так
- I cannot sleep because I keep worrying.полная форма; в живой речи обычно сокращают («can't»), а полностью говорят, когда выделяют слово, говорят медленно и чётко или официально
🎤 Скажи это вслух — 20 секунд без подготовки: тренажёр слушает и сверяет
Разбор
- Значение
- Я не могу спать, потому что постоянно тревожусь.
- Своими словами
- explains that constant anxious thoughts stop you from sleeping
- Произношение
- aɪ ˈkænt ˈslip bɪˈkɔz aɪ ˈkip ˈwɜriɪŋ
- Грамматика
-
- can't A1 главная Отрицание слипается в одно слово can't (в письме иногда cannot): I can't come. Минимальная пара: I can come — I can't come (на слух различает только длина гласного).
- doing или to do A2 После одних глаголов второй глагол идёт с -ing, после других — с to: I enjoy cooking, но I want to cook. Это надо просто запоминать списками: like/enjoy/finish + -ing; want/need/decide/hope + to. Сюда же — инфинитив после прилагательного или оценки: Nice to meet you, easy to say, glad to help. Want / need / would like + to — отдельная конструкция want-need-would-like, сюда не ставится.
- because / so / but A2 Союзы склеивают две мысли в одно предложение и показывают связь между ними: I stayed home because I was ill — причина; It was late, so we left — следствие; When I arrived, she was cooking — время. Сочинительные and / but / or — тоже сюда: I hear you, but… Дополнительное that-придаточное после глагола или существительного (I think that…, evidence suggests that…, the view that…) — не сюда: это отдельное решение (пока вне реестра).
- Present Simple A1 Время для привычек, расписаний и фактов: I work in a bank, Water boils at 100 degrees. В третьем лице добавляется -s (he works), а вопрос и отрицание строятся через do/does: Do you work? He doesn't work.
- Утверждение: I work A1 Про то, что происходит регулярно и вообще: глагол берётся как в словаре. I work here. Минимальная пара: I work here (вообще) — I'm working now (прямо сейчас).
- because / so A1 Почему и что из этого: I'm late because the bus was late. It was raining, so we stayed home. Минимальная пара: because (причина) — so (следствие): I stayed home because it rained — It rained, so I stayed home.
- Глагол can A1 Can говорит, что кто-то умеет или может что-то сделать: I can swim — я умею плавать; Can you help me? — можешь помочь? После can глагол идёт в начальной форме, без to.
Как это говорят в наших карточках
Говорить о стрессе и психологическом состоянии B1
Talk about stress and mental health
-
Я не могу спать, потому что постоянно тревожусь.I can't sleep because I keep worrying.🎤 Скажи вслух
Подробнее
Можно сказать и так
- I cannot sleep because I keep worrying.полная форма; в живой речи обычно сокращают («can't»), а полностью говорят, когда выделяют слово, говорят медленно и чётко или официально
Грамматика
Отрицание с can 📖 теорияПричина и следствие 📖 теорияГлагол после глагола 📖 теорияPresent Simple: утверждение 📖 теория
Формы глагола
- sleep → sleep — база (I/you/we/they) · таблица спряжения
- worry → worrying — -ing форма · таблица спряжения
Где встречается
Рядом по смыслу
- calm down успокоиться
- therapist психотерапевт
- stressed out измотанный, на нервах
- I need a break. Мне нужен перерыв.
- I feel burned out. Я чувствую, что выгорел.
- I'm learning to say no. Я учусь говорить «нет».
- insurance covers therapy страховка покрывает психотерапию
- It's okay not to be okay. Это нормально — чувствовать себя плохо.
- You're not alone in this. Ты не один в этом.
- How do you deal with stress? Как ты справляешься со стрессом?