I'm running late. — «Я опаздываю.»

Можно сказать и так

I am running late.полная форма; в живой речи обычно сокращают («I'm»), а полностью говорят, когда выделяют слово, говорят медленно и чётко или официально

🎤 Скажи это вслух — 20 секунд без подготовки: тренажёр слушает и сверяет

Разбор

Значение

Я опаздываю.

Своими словами

tells someone you will arrive later than planned

Произношение

aɪm ˈrʌnɪŋ ˈleɪt

Грамматика

Present Continuous A1 главная Форма am/is/are + глагол с -ing говорит о том, что происходит прямо сейчас или в этот период: I'm working — я сейчас работаю; She's studying English this year.
I'm / isn't A1 В разговоре be почти всегда слипается со словом слева: I'm, you're, he's, isn't. Минимальная пара: I am ready (по слогам) — I'm ready (как говорят на самом деле).
Глагол to be A1 Глагол be соединяет подлежащее с тем, кто оно или какое оно: I am a doctor, She is tired, They are here. По-русски такого слова обычно нет («я врач»), но в английском оно обязательно.

Apologise and make excuses (being late, cancelling)