Обсудить здоровье и образ жизни

drink more water — пить больше воды A2

1. пить больше воды
   drink more water
   🎤 Скажи вслух

exercise — заниматься физкультурой; упражнения A2

1. заниматься физкультурой; упражнения
   exercise🔊
   🎤 Скажи вслух

feel better — чувствовать себя лучше A1

1. чувствовать себя лучше
   feel better
   🎤 Скажи вслух

feel run-down — чувствовать себя вымотанным B2

1. чувствовать себя вымотанным
   feel run-down
   🎤 Скажи вслух

feel sick — чувствовать тошноту/недомогание A2

1. чувствовать себя больным
   feel sick
   🎤 Скажи вслух

gain weight — набрать вес B1

1. набрать вес
   gain weight
   🎤 Скажи вслух

Get enough sleep. — высыпаться, достаточно спать A2

1. Высыпаться, достаточно спать.
   Get enough sleep.
   🎤 Скажи вслух

He took a pain reliever to ease his headache. — Он принял обезболивающее, чтобы облегчить головную боль. B1

1. Он принял обезболивающее, чтобы облегчить головную боль.
   He took a pain reliever to ease his headache.
   🎤 Скажи вслух

How much do you exercise? — Как много ты занимаешься спортом? A2

1. Как много ты занимаешься спортом?
   How much do you exercise?
   🎤 Скажи вслух

I used to smoke, but I quit two years ago. — Я раньше курил, но бросил два года назад. B1

1. Я раньше курил, но бросил два года назад.
   I used to smoke, but I quit two years ago. можно сказать и так: I used to smoke, but I quit 2 years ago.
   🎤 Скажи вслух

I used to. — раньше я (о прошлой привычке) B1

1. Раньше я (о прошлой привычке).
   I used to.
   🎤 Скажи вслух

If you drink water, you'll feel great. — Если ты будешь пить воду, ты будешь прекрасно себя чувствовать. B1

1. Если ты будешь пить воду, ты будешь прекрасно себя чувствовать.
   If you drink water, you'll feel great. можно сказать и так: If you drink water, you will feel great.
   🎤 Скажи вслух

If you eat healthy, you'll lose weight. — Если ты будешь правильно питаться, ты похудеешь. B1

1. Если ты будешь правильно питаться, ты похудеешь.
   If you eat healthy, you'll lose weight. можно сказать и так: If you eat healthy, you will lose weight.
   🎤 Скажи вслух

If you eat less sugar, you'll sleep better. — Если будешь есть меньше сахара, будешь лучше спать. B1

1. Если будешь есть меньше сахара, будешь лучше спать.
   If you eat less sugar, you'll sleep better. можно сказать и так: If you eat less sugar, you will sleep better.
   🎤 Скажи вслух

If you exercise regularly, you'll feel better. — Если будешь регулярно заниматься, будешь чувствовать себя лучше. B1

1. Если будешь регулярно заниматься, будешь чувствовать себя лучше.🔊
   If you exercise regularly, you'll feel better.🔊 можно сказать и так: If you exercise regularly, you will feel better.
   🎤 Скажи вслух

If you exercise, you'll feel better. — Если ты будешь заниматься спортом, тебе станет лучше. B1

1. Если ты будешь заниматься спортом, тебе станет лучше.
   If you exercise, you'll feel better. можно сказать и так: If you exercise, you will feel better.
   🎤 Скажи вслух

If you quit smoking, you'll breathe easier. — Если бросишь курить, будешь легче дышать. B1

1. Если бросишь курить, будешь легче дышать.
   If you quit smoking, you'll breathe easier. можно сказать и так: If you quit smoking, you will breathe easier.
   🎤 Скажи вслух

If you rest, you'll feel better. — Если ты отдохнёшь, ты почувствуешь себя лучше. B1

1. Если ты отдохнёшь, ты почувствуешь себя лучше.
   If you rest, you'll feel better. можно сказать и так: If you rest, you will feel better.
   🎤 Скажи вслух

If you rest, you'll recover faster. — Если ты отдохнёшь, ты быстрее восстановишься. B1

1. Если ты отдохнёшь, ты быстрее восстановишься.
   If you rest, you'll recover faster. можно сказать и так: If you rest, you will recover faster.
   🎤 Скажи вслух

If you skip breakfast, you'll feel tired. — Если пропустишь завтрак, будешь чувствовать усталость. B1

1. Если пропустишь завтрак, будешь чувствовать усталость.
   If you skip breakfast, you'll feel tired. можно сказать и так: If you skip breakfast, you will feel tired.
   🎤 Скажи вслух

If you sleep well, you'll feel great. — Если ты будешь хорошо спать, ты будешь чувствовать себя отлично. B1

1. Если ты будешь хорошо спать, ты будешь чувствовать себя отлично.
   If you sleep well, you'll feel great. можно сказать и так: If you sleep well, you will feel great.
   🎤 Скажи вслух

If you walk every day, you'll get stronger. — Если будешь ходить пешком каждый день, станешь сильнее. B1

1. Если будешь ходить пешком каждый день, станешь сильнее.
   If you walk every day, you'll get stronger. можно сказать и так: If you walk every day, you will get stronger.
   🎤 Скажи вслух

lose weight — худеть, сбрасывать вес A2

1. худеть, сбрасывать вес
   lose weight
   🎤 Скажи вслух

quit smoking — бросить курить B1

1. бросить курить
   quit smoking
   🎤 Скажи вслух

run down — измотать; раскритиковать B2

1. измотанный, обессиленный
   run-down
   🎤 Скажи вслух

stay in shape — быть в форме B1

1. быть в форме
   stay in shape
   🎤 Скажи вслух

take a break — сделать перерыв A2

1. сделать перерыв
   take a break
   🎤 Скажи вслух

take care of yourself — заботиться о себе B1

1. заботиться о себе
   take care of yourself
   🎤 Скажи вслух

used to — раньше (о привычке в прошлом) B1

1. раньше (регулярно делал)
   used to🔊
   🎤 Скажи вслух

What do you usually eat? — Что ты обычно ешь? A1

1. Что ты обычно ешь?
   What do you usually eat?
   🎤 Скажи вслух

Why don't you ask for help? — Почему бы тебе не попросить о помощи? B1

1. Почему бы тебе не попросить о помощи?
   Why don't you ask for help?
   🎤 Скажи вслух

Why don't you drink more water? — Почему бы тебе не пить больше воды? B1

1. Почему бы тебе не пить больше воды?
   Why don't you drink more water?
   🎤 Скажи вслух

Why don't you go to bed earlier? — Почему бы тебе не ложиться спать пораньше? B1

1. Почему бы тебе не ложиться спать пораньше?
   Why don't you go to bed earlier?
   🎤 Скажи вслух

Why don't you join a gym? — Почему бы тебе не записаться в спортзал? B1

1. Почему бы тебе не записаться в спортзал?
   Why don't you join a gym?
   🎤 Скажи вслух

Why don't you see a doctor? — Почему бы тебе не сходить к врачу? B1

1. Почему бы тебе не сходить к врачу?
   Why don't you see a doctor?
   🎤 Скажи вслух

Why don't you take a break? — Почему бы тебе не сделать перерыв? B1

1. Почему бы тебе не сделать перерыв?
   Why don't you take a break?
   🎤 Скажи вслух

You should rest. — Тебе стоит отдохнуть. A2

1. Тебе стоит отдохнуть.🔊
   You should rest.🔊
   🎤 Скажи вслух

You should see a doctor about that. — Тебе стоит показаться с этим врачу. B1

1. Тебе стоит показаться с этим врачу.
   You should see a doctor about that.
   🎤 Скажи вслух

You should see a doctor. — Тебе стоит обратиться к врачу. A2

1. Тебе стоит обратиться к врачу.
   You should see a doctor.🔊
   🎤 Скажи вслух

You should try it. — Тебе стоит попробовать это. A2

1. Тебе стоит попробовать это.
   You should try it.
   🎤 Скажи вслух

checkup — осмотр, обследование B1

cut back on — сократить (потребление чего-то) B1

cut down on — сократить (потребление чего-либо) B1

diet — диета, рацион A2

eat healthy — правильно питаться A2

every day — каждый день A1

get over — пережить; преодолеть B1

give up — бросить, отказаться от B1

habit — привычка B1

have a headache — болит голова A2

healthy — полезный, здоровый A2

If you ask, you'll get help. — Если попросишь, тебе помогут. B1

If you hurry, you'll catch the bus. — Если поспешишь, успеешь на автобус. B1

If you study, you'll pass. — Если ты будешь учиться, ты сдашь. B1

If you wait, you'll see. — Если подождёшь, ты увидишь. B1

If you..., you'll... — если ты..., то ты... B1

junk food — вредная еда, фастфуд A2

lifestyle — образ жизни B1

stay away from — держаться подальше от A2

stress — стресс A2

unhealthy — нездоровый B1

Why don't you ask her? — Почему бы тебе не спросить её? B1

Why don't you call her? — Почему бы тебе не позвонить ей? B1

Why don't you call him? — Почему бы тебе не позвонить ему? B1

Why don't you rest? — Почему бы тебе не отдохнуть? B1

Why don't you try again? — Почему бы тебе не попробовать снова? B1

Why don't you...? — Почему бы тебе не...? B1

work out — тренироваться, заниматься спортом A2

You should drink more water. — Тебе стоит пить больше воды. A2

You should get some rest. — Тебе бы отдохнуть. A2

You should... — Тебе стоит... A2